.. estoy desconocido !! 22 km en #bici esta mañana !! 😉 .. y cuidándome un poquito en comidas y cenas .. vida sana !! 😉 .. estoy encantado y, tratándose de mí, cómo no, empezando a utilizar dos nuevas redes sociales 😉 .. sigo utilizando mucho yumit (ese gran invento de @xurde que ya puse aquí en el blog y en dónde voy compartiendo cosas tan jugosas como el cordero que nos ha preparado la jefa este fin de semana !!! 😉 .. pero mis dos últimos descubrimientos son runkeeper y mynetdiary (los dos con app para iPhone y creo que para BB) .. imprescindibles 😉 (gracias maestro @fotomaf) ..

.. en runkeeper actualizo mi (todavía escasa) actividad deportiva, que puedes compartir en twitter, facebook y con usuarios de la misma aplicación (lo que llaman tu street team) .. (empecé a utilizar la app de strands pero runkeeper me parece mucho más sencilla y simple) .. por su lado, desde mi iPhone voy anotando en my net diary las calorías que voy consumiendo (y hago seguimiento de mi (sobre)peso 😉 y algunas otras variables) .. en unos meses veremos si sólo son los buenos propósitos de «comienzo de curso» (o si por el contrario he conseguido mi objetivo !! (que no es otro que ganar en una eventual contrareloj al hijo pequeño de mi admirado triatleta @edecast) 🙂 ..